Leite de Coco em pó 500g O que é? Como o próprio nome já nos indica, o leite de coco é uma bebida preparada a partir do coco, um fruto tropical que é bastante cultivado no Brasil e é originário da Ásia. Benefícios: 1 – É livre de lactose: Para quem sofre com a intolerância à lactose, que é o açúcar encontrado no leite tradicional obtido a partir da vaca, o leite de coco se mostra uma alternativa viável para substituir a bebida, tendo em vista que o leite de coco não apresenta a lactose em sua composição. Vale ressaltar que o leite de coco quase não tem proteínas e carboidratos mas é uma alternativa muito interessantes para as pessoas que querer continuar dando sabor aos seus shakes e vitaminas de frutas mas não querem a lactose e outros componentes do leite. Os preparos ficam muito gostosos e é possível fazer várias receitas com baixo teor de carboidratos, que é o que muitas pessoas em dietas de emagrecimento buscam. 2 – É fonte de nutrientes: De acordo com o Dr. Axe, é possível encontrar nutrientes como gorduras, fósforo, magnésio e potássio na composição do leite de coco. 3 – Controle do colesterol: O coco é uma das melhores fontes do chamado ácido láurico: 50% das gorduras encontradas no alimento correspondem à substância, que é conhecida por suas propriedades antivirais e antibacterianas. Em uma pesquisa, 60 voluntários saudáveis receberam mingau de leite de coco cinco vezes por semana ao longo de oito semanas e registraram uma diminuição nos níveis do colesterol ruim (LDL) e um aumento nas taxas do colesterol bom (HDL). 4 – Fornece eletrólitos: O Dr. Axe ainda afirmou que o leite de coco é fonte de eletrólitos, ainda que os traga em menor quantidade do que a água de coco. Principalmente quando o clima está muito quente, depois da prática de exercícios físicos ou de um período doente, essas substâncias auxiliam a prevenir a exaustão, insolação, problemas no coração, dores ou cãibras musculares e baixa imunidade. Recomendações de Preparo e Consumo Adicionar 20g (2 colheres de sopa) em 200 ml (1 copo) de água. Misturar. Você também pode usá-lo receitas como molhos, risotos, sopas, etc. Use também em shakes, sucos, cafés, tortas e sorvetes. O resultado é um preparo com muito sabor e cremosidade. Ingrediente Leite de coco em pó. Não contém Glúten. Diferenciais Produto 100% natural, 100% vegano, ZERO Glúten, ZERO Lactose, ZERO Açúcar, ZERO conservantes, ZERO edulcorantes artificias. INFORMAÇÃO NUTRICIONAL Porção de 20g (2 colheres de sopa) %VD(*) Valor energético 141 Kcal=592kJ 7 Carboidratos 5,2g 2 Proteínas 1,2g 2 Gorduras Totais 12,8 23 Gorduras Saturadas 12,2g 55 Gorduras Trans 0g ** Fibra Alimentar 0g 0 Sódio 1,4mg 0 (*) % Valores Diários de referência com base em uma dieta de 2.000 kcal ou 8.400 kJ. Seus valores diários podem ser maiores ou menores dependendo de suas necessidades energéticas. (**) Valor Diário Não Estabelecido Modo de Conservação Mantenha em local fresco, seco, inodoro e ao abrigo da luz mesmo após aberto. Não consumir este produto, caso o lacre de segurança esteja rompido. Produto dispensado da obrigatoriedade de registro sanitário de acordo com a RDC nº 240, de 26 de julho de 2018.